Il suono accompagna la vita quotidiana in molti modi, la voce, la musica, i rumori naturali. Ma oltre al valore estetico ed emotivo, i suoni possono...

La sincronia tra il battito cardiaco e il respiro è un indicatore di benessere psico-fisico fondamentale, eppure non molti conoscono l’importanza della...

La riflessologia plantare è una pratica antica che si basa sulla stimolazione di specifici punti del piede per promuovere il benessere generale del corpo....

La musicoterapia si sta affermando come una soluzione naturale ed efficace per ridurre lo stress e alleviare i dolori fisici. Con sempre più ricerche a...

Tutti noi sappiamo che i colori sono carichi di significati simbolici. Ad esempio, il rosso simboleggia passione, amore, calore; il bianco purezza e...

Nel contesto sempre più variegato della cura della salute e del benessere, cresce l’interesse per approcci alternativi alla medicina tradizionale,...

In questo articolo tratteremo una particolare medicina non tradizionale, ovvero l’ipnoterapia. L’ipnoterapia è una tecnica di psicoterapia che...

L’articolo di oggi si addentra nei segreti della medicina tradizionale cinese. La medicina tradizionale cinese (MTC) è un sistema complesso e completo di...